Her 3 Kişiden Birinin Burnu Tıkalı!
Burun tıkanıklığı her üç kişiden birinde görülüyor ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Kronik burun tıkanıklığı akciğer hastalıkları, uyku apnesi ve kalp krizine neden olabilir. Uzmanlar, ortam nem oranının dengelenmesini ve burun yıkama çözümlerinin kullanılmasını öneriyor.

Her 3 Kişiden Birinin Burnu Tıkalı!
İYİ PSİKOLOG / TÜRKİYE
Burun tıkanıklığı, birçok kişinin farkında olmadan yaşadığı ve zamanla kronik hale gelen bir sağlık sorunu. Ancak, uzmanlar bu durumun basit bir rahatsızlık olarak görülmemesi gerektiğini belirtiyor. Sürekli burun tıkanıklığı, solunum problemlerine yol açarak akciğer hastalıkları, yüksek tansiyon ve hatta kalp krizine neden olabilir.
Burun Tıkanıklığını Hafife Almayın!
Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış’a göre, ülkemizde her üç kişiden biri burun tıkanıklığı yaşıyor. Alerjik rinite bağlı burun tıkanıklığı oranının ise yüzde 10-30 arasında değiştiğini belirten uzman, bu sorunun mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini vurguluyor. Çünkü burun tıkanıklığı uzun süre devam ederse, akciğer ve kalp hastalıklarının yanı sıra çocuklarda uyku bozuklukları ve ortodontik sorunlara yol açabiliyor.
Burun Tıkanıklığı Hayati Risk Taşıyor
Sürekli yorgunluk, baş ağrısı, ağız kuruluğu, dikkat eksikliği gibi sorunlar burun tıkanıklığı ile bağlantılı olabilir. Kronik burun tıkanıklığı, uyku apnesine neden olarak geceleri solunum durmalarına ve kalp krizine yol açabilecek ciddi tehlikeler yaratabilir. Ayrıca burundan nefes alınamadığında, solunum ağız yoluyla gerçekleştiği için diş ve diş eti hastalıkları ortaya çıkabilir. Akciğer yeterince filtrelenmiş hava alamadığında astım ve alerjik bronşit gibi hastalıkların gelişme riski de artar.
Burun Tıkanıklığının Yaygın Nedenleri
Burun tıkanıklığı birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir. En yaygın nedenler arasında; üst solunum yolu enfeksiyonları, sinüzit, alerjik reaksiyonlar, burun eğriliği (septum deviasyonu), burun eti şişliği (konka hipertrofisi), geniz eti büyümesi ve hormonal değişiklikler bulunuyor. Tedavi yöntemi ise burun tıkanıklığının nedenine bağlı olarak değişiyor. Medikal tedaviler, solunum yolu enfeksiyonu veya alerjik rinit gibi durumlar için tercih edilirken; burun eğriliği, burun eti büyümesi ve burun polipleri gibi yapısal sorunlarda cerrahi yöntemlere başvurulabiliyor.
Burun Tıkanıklığını Hafifletecek Çözümler
KBB Uzmanı Dr. Atmış, burun tıkanıklığını hafifletmek için bazı doğal ve basit çözümler öneriyor. İlk olarak, ortamın nem oranının dengede tutulması büyük önem taşıyor. Açık havada burundan derin nefes almak ve burun yıkama çözümleri kullanmak faydalı olabilir. Deniz suyu veya okyanus suyu içeren spreyler kullanılabileceği gibi, evde hazırlanabilecek tuzlu su çözeltileri de etkili olabilir. Bunun için bir bardak suya bir çay kaşığı tuz ve bir çay kaşığı karbonat eklenip, burun temizliği sağlanabilir. Ayrıca, burun sıvılarının akışkanlığını artırmak için günlük en az 2 litre su tüketmek gerekiyor.
Burun tıkanıklığı hafife alınmaması gereken bir sağlık sorunudur. Uzun süreli tıkanıklık durumunda, bir KBB uzmanına başvurarak doğru tanı ve tedavi yöntemleri belirlenmelidir.