35 yaş sendromu hakkında bir analiz!

35 yaş sendromu hakkında bir analiz!

İYİ PSİKOLOG / İZMİR

1. Toplumsal Beklentiler: Bu yaş aralığında toplum genellikle bireylerden ilişki kurmalarını ve aile kurmalarını bekler. Bu beklentiler, bireyler üzerinde bir baskı oluşturabilir ve ilişki başlatma konusunda endişe ve stres yaratabilir.

2. Kariyer Odaklılık: 30-35 yaş arası genellikle kariyer ve mesleki hedeflere odaklanmanın yoğun olduğu bir dönemdir. Bu nedenle, ilişki başlatma konusundaki istek ve çaba kariyer hedeflerine öncelik verme eğiliminde olabilir.

3. Önceki Deneyimler: Daha önceki ilişkilerden kaynaklanan olumsuz deneyimler, bireylerin ilişki başlatmaya karşı güvensizlik hissetmelerine neden olabilir. Bu durum, geçmişte yaşanan acı verici deneyimlerin tekrarlanmasından korku duyulmasına yol açabilir.

4. Kendini Tanıma Süreci: 30-35 yaş aralığı genellikle bireylerin kendilerini daha iyi tanımaya başladığı bir dönemdir. Bu süreçte, kişisel değerler, ihtiyaçlar ve hedefler netleşirken, uygun bir ilişki ortağı bulma konusunda daha seçici olma eğilimi ortaya çıkabilir.

5. Sosyal Çevre Değişiklikleri: Bu yaş aralığında, bireylerin sosyal çevreleri değişebilir. Yeni bir şehre taşınma, eski arkadaş çevresinden uzaklaşma veya mevcut arkadaş grubunun evlenmesi gibi faktörler, yeni ilişkiler kurmayı zorlaştırabilir.

6. Kendi İçindeki Baskılar: Bireylerin kendilerine ilişki başlatma konusunda baskı yapmaları da yaygın bir durumdur. Kendi yaşlarına veya toplumsal beklentilere uygun bir ilişki bulma konusundaki bu baskılar, ilişki başlatmada zorlanmalarına neden olabilir.

Psikologlar, bu yaş aralığında olan bireylere, öncelikle kendi duygularını tanımaları ve kabul etmeleri gerektiğini tavsiye ederler. Ayrıca, ilişki başlatma konusunda kendilerine baskı yapmamalarını ve doğru zamanın ve doğru kişinin gelmesini beklemelerini önerirler. Terapi veya danışmanlık da bu süreçte destek olabilir ve ilişki başlatma konusundaki zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olabilir.

www.iyipsikolog.com.tr