Diş Eti Hastalıkları Kalp Sağlığınızı Tehdit Ediyor
Diş eti hastalıkları sadece ağız sağlığını değil, kalp, bağışıklık sistemi ve sindirim sağlığını da tehdit ediyor. Uzmanlar, düzenli diş bakımı ve hekim kontrollerinin genel sağlık üzerindeki önemini vurguluyor.
Editor1
Diş Eti Hastalıkları Kalp Sağlığınızı Tehdit Ediyor
İYİ PSİKOLOG / TÜRKİYE
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, her dört yetişkinden üçü hayatının bir döneminde diş eti hastalığıyla karşı karşıya kalıyor. Ancak birçok kişi, diş sağlığının yalnızca estetik bir mesele olduğunu düşünüyor. Oysa diş eti hastalıkları ve diş çürükleri, kalp hastalıklarından diyabete, sindirim sistemi sorunlarından bağışıklık sisteminin zayıflamasına kadar birçok ciddi sağlık problemine neden olabiliyor.
Ağız Sağlığı Neden Genel Sağlık İçin Önemli?
Ağız, vücudun giriş kapısıdır ve burada oluşan enfeksiyonlar tüm vücuda yayılabilir. Diş eti hastalıkları (periodontitis), vücuttaki iltihap seviyesini artırarak damar sertliği (ateroskleroz) ve kalp hastalıkları riskini yükseltebilir. Ağızda biriken bakteriler kan dolaşımına karışarak felç, akciğer enfeksiyonları, sindirim bozuklukları ve bağışıklık sistemi zayıflığı gibi sorunlara yol açabilir. Ayrıca son araştırmalar, diş eti hastalıkları ile Alzheimer hastalığı arasında bir bağlantı olabileceğini gösteriyor.
Diş Eti Hastalıkları ve Kalp Sağlığı Arasındaki Bağlantı
Diş eti hastalıkları, ağızda bakteriyel birikime yol açarak, bu bakterilerin kan dolaşımına karışmasına neden olabilir. Bu durum, damarların iltihaplanmasına, tıkanmasına ve zamanla kalp krizi veya felç riskinin artmasına sebep olabilir. Diş Hekimi Kübra Meral, düzenli diş fırçalamanın ve diş ipi kullanımının sadece ağız sağlığını değil, kalp ve damar sağlığını da korumak için kritik öneme sahip olduğunu belirtiyor.
Diyabet ve Ağız Sağlığı Arasındaki İlişki
Diyabet hastalarının ağız sağlığına ekstra özen göstermesi gerekiyor. Yüksek kan şekeri seviyeleri, ağızda bakteri üremesini hızlandırarak diş eti hastalıklarına zemin hazırlayabilir. Diş Hekimi Kübra Meral, diyabet hastaları için şu önerilerde bulunuyor:
- Düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı ihmal edilmemeli.
- Kan şekeri seviyeleri kontrol altında tutulmalı.
- Ağız kuruluğunu önlemek için bol su tüketilmeli.
- Düzenli diş hekimi kontrolleri yapılmalı.
Hamilelik Döneminde Ağız Sağlığına Dikkat!
Hamilelikte hormonal değişimler, diş etlerinin daha hassas hale gelmesine ve diş eti hastalıklarının artmasına neden olabilir. Ayrıca, mide bulantısı ve kusma, diş minesine zarar vererek çürük oluşumunu hızlandırabilir. Hamilelik döneminde ağız sağlığının ihmal edilmesi, erken doğum ve düşük doğum ağırlıklı bebek doğurma riskini artırabilir. Diş Hekimi Kübra Meral, hamile kadınların düzenli diş muayenesi yaptırması ve ağız hijyenine ekstra özen göstermesi gerektiğini vurguluyor.
Diş Çürükleri Sindirim Problemlerine Yol Açabilir
Diş çürüğü, besinlerin yeterince çiğnenmemesine neden olur. Yetersiz çiğneme, mide ve bağırsaklara ekstra yük bindirerek hazımsızlık, şişkinlik ve bağırsak rahatsızlıklarına yol açabilir.
Ağız Kokusu Ciddi Bir Sağlık Sorunu Olabilir
Ağız kokusu, genellikle hijyen eksikliğinden kaynaklansa da bazen diyabet, böbrek hastalıkları veya mide problemleri gibi ciddi hastalıkların belirtisi olabilir. Ağız kokusunu önlemek için:
- Düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı
- Ağız gargarası ile bakteri oluşumunun önlenmesi
- Düzenli diş hekimi kontrolleri
Eğer ağız kokusu devam ediyorsa, altta yatan bir sağlık sorunu olabileceği için mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Stres ve Kaygı Diş Eti Hastalıklarını Artırıyor
Stres, vücudun bağışıklık sistemini zayıflatarak diş eti hastalıklarının gelişmesine zemin hazırlayabilir. Ayrıca, stres nedeniyle sıkça diş sıkma ve gıcırdatma (bruksizm) sorunu ortaya çıkabilir. Diş sıkma problemi olan kişiler, diş hekimine danışarak gece plağı kullanabilir ve stresi yönetmek için rahatlatıcı tekniklere başvurabilir.
Sigara İçmek Ağız Sağlığını Nasıl Etkiliyor?
Sigara içmek, dişlerin sararmasına, diş eti hastalıklarının ilerlemesine ve ağız kanseri riskinin artmasına neden olabilir. Ayrıca, kan dolaşımını yavaşlatarak diş eti iyileşmesini zorlaştırır.
Sigaranın diş sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri arasında:
- Diş eti çekilmesi ve diş kaybı
- Kötü ağız kokusu
- Ağız kuruluğu ve artan çürük riski
- Ağız kanseri riskinde artış
Diş Hekimi Kübra Meral, sigara içen bireylerin düzenli diş kontrollerini aksatmaması ve ağız hijyenine ekstra özen göstermesi gerektiğini belirtiyor.
Diş Gıcırdatmayı (Bruksizm) Önlemek İçin Öneriler
Diş gıcırdatma genellikle stres, kaygı ve uyku bozukluklarından kaynaklanır. Bunun yanı sıra, dişlerin yanlış hizalanması veya çene yapısındaki problemler de bu durumu tetikleyebilir.
Bruksizmi önlemek için:
- Gece plağı kullanımı
- Stres yönetimi teknikleri
- Düzenli uyku ve beslenme düzeni
- Diş hekiminin önerdiği çene egzersizleri
Ağız Sağlığınızı İhmal Etmeyin!
Çakmak Erdem Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi'nde görev yapan Diş Hekimi Kübra Meral, diş sağlığının yalnızca dişleri değil, tüm vücudu etkileyen kritik bir sağlık faktörü olduğunu belirtiyor. Düzenli diş fırçalama, diş ipi kullanımı ve diş hekimi kontrolleri, diş çürüklerinden diş eti hastalıklarına, kalp sağlığından bağışıklık sistemine kadar birçok sağlık sorununu önlemeye yardımcı olabilir.
