Yazın Kulak Sağlığınızı Tehlikeye Atmayın!
Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, kulak enfeksiyonlarını tetikliyor. Uzmanlar, suyla sık temasın kulakta mantar ve iltihap riskini artırdığına dikkat çekiyor.
Yerel Gündem 
Yazın Kulak Sağlığınızı Tehlikeye Atmayın!
BİLGE DOKTOR / İSTANBUL
Sıcak hava, artan nem oranı ve deniz-havuz gibi su aktiviteleri kulağımız için büyük bir risk unsuru oluşturuyor. Uzmanlar, yaz aylarında özellikle dış kulak yolu iltihabı ve kulak mantarı gibi enfeksiyonların görülme sıklığında ciddi artış yaşandığını belirtiyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Berna Yayla Özker, basit ama etkili önlemlerle kulak sağlığının korunabileceğini vurguluyor. “Kulakta ağrı, kaşıntı, tıkanıklık, çınlama gibi şikayetler varsa, enfeksiyonun ilk sinyalleri olabilir. Gecikmeden tedavi edilmezse, işitme kaybına kadar ilerleyebilir” diyor.
Deniz ve Havuzda Saatlerce Kalmayın
Yaz tatili denilince akla gelen ilk şeylerden biri yüzmek. Ancak Dr. Özker, deniz ve havuzda uzun süre kalmanın dış kulak yolu iltihabına davetiye çıkardığını belirtiyor. Kulağa kaçan su, kulak kanalındaki doğal dengeyi bozarak bakterilerin ve mantarların çoğalması için ideal bir ortam yaratıyor. Özellikle kulak içinin nemli kalması, enfeksiyon riskini ciddi oranda artırıyor. Uzmanlara göre kulağın nemli kalmaması için suyla temas sonrası mutlaka kurulanması gerekiyor.
Yüzdükten Sonra Kulaklarınızı İyice Kurulayın
Yüzme sonrasında kulakta kalan su ve nem, "yüzücü kulağı" olarak bilinen dış kulak yolu enfeksiyonuna yol açabiliyor. Dr. Özker, kulağın dış kısmının havluyla silinmesi ve başın yana eğilerek suyun dışarı akmasının sağlanmasının önemli olduğunu belirtiyor. Islak kalan kulak, mikropların üremesi için elverişli bir alan oluşturuyor. Bu nedenle hem çocuklar hem de yetişkinler, deniz veya havuz sonrası kulak hijyenine özen göstermeli.
Kulak Tıkacı Kullanın, Soğuk Suyla Ani Temastan Kaçının
Dr. Özker, yüzme sırasında kulağa su kaçmasını engelleyen kulak tıkaçlarının enfeksiyon riskini önemli ölçüde azalttığını belirtiyor. Özellikle daha önce kulak enfeksiyonu geçiren bireylerde bu tıkaçların yeniden enfeksiyonu önleyici etkisi bulunuyor. Ayrıca, ani şekilde soğuk suya girmek de kulak sağlığı için risk taşıyor. Soğuk su, dış kulakta ani büzüşmeye ve hassasiyetin artmasına neden olarak enfeksiyonlara zemin hazırlayabiliyor.
Pamuklu Çubuklardan Uzak Durun
Toplumda yaygın olarak yapılan bir hata, kulağın pamuklu çubuklarla temizlenmesi. Dr. Özker, bu alışkanlığın kulak kirini daha da içeri iterek tıkanıklık ve enfeksiyona yol açabileceğini ifade ediyor. Ayrıca, çubuklarla yapılan temizlik sırasında kulak zarına zarar verilme riski de oldukça yüksek. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre hatalı kulak temizliği, işitme kaybına yol açan önemli nedenlerden biri. Kulak temizliği yalnızca dış kısımla sınırlı kalmalı; gerekirse bir kulak burun boğaz uzmanına başvurulmalı.
Kulaklık Kullanımını Sınırlayın
Yazın artan nem ve sıcaklık, terlemeyle birleştiğinde kulaklık kullanımını da riskli hale getiriyor. Uzun süreli kullanım, kulakta nem oranını artırarak bakteri oluşumunu kolaylaştırıyor. Dr. Özker, kulaklıkların sık sık dezenfekte edilmesi ve kullanım süresinin mümkün olduğunca kısa tutulması gerektiği uyarısında bulunuyor.
Kulakta Tıkanıklık ya da Ağrı Varsa Zaman Kaybetmeyin
Yaz aylarında kulağınızda tıkanıklık, ağrı, akıntı gibi belirtiler oluştuysa vakit kaybetmeden bir uzman hekime başvurmanız gerektiğini belirten Dr. Özker, özellikle çocuklarda bu tür enfeksiyonların daha hızlı ilerlediğini vurguluyor. Erken tedavi sayesinde hem ağrı hafifletilebiliyor hem de kalıcı işitme kaybı gibi ciddi sonuçların önüne geçilebiliyor.
Etiketler:
#kulak #enfeksiyon #yaz #sağlık #mantar #havuz #deniz #doktor
